2023-2024学年度第一学期第十周学生菜谱
| 学生菜谱 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 11月5日 | 清蒸鸡腿 (鸡腿120g) | 番茄炒蛋 (番茄90g+鸡蛋33g) | 凤尾菇黑木耳 (凤尾菇80g+黑木耳10g) | 包菜 (包菜90g) | 榨菜丝蛋汤 (榨菜丝5g+鸡蛋5g) | 酸奶 (酸奶90g) |
| 11月6日 | 小肉香干 (肉90g+香干15g) | 蛋饺 (蛋饺32g) | 雪菜黄豆芽 (雪菜9g+黄豆芽90g) | 香菇青菜 (香菇9g+青菜90g) | 紫菜蛋汤 (紫菜2g+鸡蛋5g) | 酸奶 (酸奶90g) |
| 11月7日 | 咖喱鸡块 (鸡110g+土豆27g) | 油面筋塞肉 (油面筋塞肉37g) | 肉末粉丝 (肉5g+粉丝15g) | 油麦菜 (油麦菜90g) | 白菜豆腐汤 (白菜5g+豆腐5g) | 酸奶 (酸奶90g) |
| 11月8日 | 椒盐排条 (排条105g) | 肉末豆腐 (肉5g+豆腐90g) | 花菜胡萝卜 (花菜80g+胡萝卜9g) | 白菜 (白菜100g) | 番茄蛋汤 (番茄5g+鸡蛋5g) | 酸奶 (酸奶90g) |
| 11月9日 | 基围虾 (基围虾70g) | 西葫芦炒蛋 (西葫芦80g+鸡蛋33g) | 红烧萝卜 (萝卜90g) | 雪菜土豆 (雪菜9g+土豆85g) | 冬瓜虾米汤 (冬瓜5g+虾米2g) | 酸奶 (酸奶90g) |
| 光福中学食堂 | ||||||
| 食材配送单位：苏州岳蔬坡农产品专业合作社 | ||||||
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